Le Ninjutsu est un art de défense rassemblant plusieurs arts martiaux historiques remontant au Japon féodal.
On y trouve des techniques de frappes pieds-poings, de projection/chutes, de compression, de torsion, clés.
Le travail à main nue est enrichi par le travail des armes (bâton, sabre, lance, corde…). Les guerriers apprenant d’abord à combattre armés, ils ont logiquement appris à bouger à main nue en gardant les mêmes préceptes.
Peu importe la condition physique, les techniques ont évolué au fil des siècles, elles sont pratiquées en économisant l’énergie.
Si, à l’origine, il s’agissait d’ailleurs d’un art d’espionnage et d’infiltration fait de ruse et tromperie, la pratique se concentre de nos jours sur les techniques de combat.
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